朝起きてからなにをすればいいのかわからない、やることないしと
朝起きてからの身支度ルーティーンをきめてしまう
あと帰宅後のルーティンも大事
携帯いじって怠けちゃうから
壁に貼ることでカンニングしながら行う
リマインダーの内容を見れば朝起きてから身支度を終えた後にやる事がわかる!
帰ってきてからやる事がわかる!
早起きができるようになる!
散漫な頭の中をアウトプット(メモ書き多数あります🙇♀️)
朝起きてからなにをすればいいのかわからない、やることないしと
朝起きてからの身支度ルーティーンをきめてしまう
あと帰宅後のルーティンも大事
携帯いじって怠けちゃうから
壁に貼ることでカンニングしながら行う
リマインダーの内容を見れば朝起きてから身支度を終えた後にやる事がわかる!
帰ってきてからやる事がわかる!
早起きができるようになる!